プロフィール
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grace. 上里公子


*新郎新婦様を対象に挙式披露宴の立ち居振る舞いをお伝えするブライダルレッスン
*美しい歩き方を身に付けるウォーキングレッスン

岐阜県を中心に開催。飛騨地方では、高山市と下呂市で開催しています。

ブライダルショー、ブライダルフェア、ファッションショーなどのモデルの経験を活かし、挙式披露宴での立ち居振る舞いや、女性の美しさを磨くウォーキング、疲れにくいママウォーキングをお伝えします。




*ブライダルレッスン(約75分)*
 プライベートレッスン お一人8,640円

*ウォーキングレッスン
 凛とした姿勢で綺麗に歩くフラットシューズ~ハイヒールウォーキング
 (約75分) 3,780円

 疲れにくいベビーカーや抱っこひもを付けてのママウォーキング
 (約75分) 2,700円  
 

☆お友達レッスン☆
お友達や、お知り合いの方3人以上でお好きなお日にちとお時間(要相談)でレッスンできます。


★抱っこポスチャリングマスターコース終了
抱っこ検定合格




《レッスンのご予約・お問い合わせ》

TEL 090‐7952‐7637
 grace727bl@gmail.com

お気軽にお問い合わせください☆





下呂市でアイシングクッキー教室と販売をしています。
毎月のレッスンの他、各種お祝いや結婚式でのサンクスギフトのオーダーも承っております。
http://icingcookie.hida-ch.com/

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grace. ブライダルレッスン&ウォーキングレッスン

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2016年03月25日

ウォーキングレッスン☆


高山でのウォーキングレッスンemotion11

 
6名の方々にご参加頂きましたemotion15


ウォーキングに入る前に、正しい姿勢のレッスンになりますflowers&plants7

今までのご自分の間違った姿勢を知って頂き、正しい姿勢の作り方を覚えて頂いた後、いよいよウォーキングのレッスンですemotion20













最初は、フラットシューズでのウォーキングflowers&plants6

その後、ハイヒールウォーキングのレッスンですemotion16

ポイントを少し覚えて頂くだけで、歩き方が全然変わりますemotion22








正しい姿勢や歩き方は、健康につながるだけではなく、見た目の年齢が本当に変わってくるんですよemotion20




今回主催して頂きました、サロンドレイの中谷さんemotion15





キラキラしていて本当に素敵な方emotion20

中谷さん主催のウォーキングレッスンは、明日も開催されますemotion11

  

Posted by grace. at 18:46Comments(0)ウォーキング

2016年03月25日

マリエクチュールさんでのブライダルレッスン♡


高山市のマリエクチュールさんでブライダルレッスンをさせて頂きましたemotion15



レッスンはプライベートレッスンになるので、わかりにくいところなどその都度ご質問頂き、お二人のペースでレッスンさせて頂きますface01





お二組共とっても素敵ですemotion11






基本となる正しい姿勢の作り方から、新郎様のエスコートの仕方、ベールアップや、入れやすい指輪交換、大切なポイントはたくさんありますemotion22



一生に一度の大切な日を後悔のないよう、安心してお迎え頂きたいと思いますemotion20

  

2015年11月26日

撮影


高山グリーンホテルさんでご紹介されるウェディングパンフレットの撮影でモデルをさせて頂きましたemotion15








お世話になりましたPRINCE美容室さんありがとうございましたemotion11emotion20






  

Posted by grace. at 10:28Comments(0)モデル

2015年11月16日

ママウォーキング&抱っこ紐レッスン


古川でのママウォーキングと抱っこ紐のレッスンの様子ですanimal01

こちらは普段されていた姿勢ですflowers&plants7

 
そしてレッスン後の姿勢flowers&plants6


お二人とも首と肩が前気味でしたが、コツをつかんできれいに立つことができてますemotion20



こちらは普段の抱っこ紐の装着flowers&plants7


そしてレッスン後のからだに負担の少ない抱っこ紐の装着flowers&plants6


普段説明書通りに装着されている抱っこ紐だと思いますがが、そこから少しプラスして頂くだけでママも赤ちゃんもとっても楽になりますよemotion20

正しく装着して頂いたら赤ちゃん気持ちよくてすぐに寝ちゃいましたemotion11

女性の体型が崩れる最大の原因に妊娠出産がありますanimal01
産前産後に正しい姿勢や重心について知る事は陥りやすい体型崩れを未然に防ぐことにもつながりますよemotion16



出張レッスン&お友達レッスンしていますflowers&plants7


【ご予約・お問い合わせ】

grace.
090-7952-7637
grace727bl@gmail.com







  

Posted by grace. at 13:11Comments(2)ママウォーキング

2015年11月06日

出張ウォーキングレッスン

昨日は、高山でウォーキングと姿勢のレッスンでしたemotion15






お外はとても良い天気だったので、広いスペースを使ってハイヒールでウォーキングemotion20







歩きながら、みなさんから「歩くの楽しい!!」という声がたくさん聞こえてきましたemotion20







楽しかった、来てよかったと言って頂き本当に嬉しく思いますemotion07

私自身本当に楽しくレッスンさせて頂きましたemotion18

レッスン帰宅後には、参加して頂いた方々から嬉しいメールを頂き、感激の連続でしたface17emotion20


本当にありがとうございました(*^^*)emotion11



またみなさんで楽しくウォーキングしましょうねemotion15














  

2015年11月02日

アイシングクッキー教室






今月よりアイシングクッキー教室を始めることになりましたemotion07



ブログもわかりやすいようにこちらとわけることにしましたflowers&plants6


アイシングクッキー教室とオーダーメイドのブログはこちらになります→


よかったら覗いてみてくださいemotion15







ブライダルやウォーキングレッスンも今まで通り行っていますface02


現在は、プライベートレッスン、お友達レッスン、出張レッスンで行っておりますflowers&plants6


よろしくお願いしますemotion07









grace.  

2015年10月02日

撮影のお仕事


こんばんはflowers&plants6


結婚を機にモデルを引退して約9年animal08


モデルのお仕事はもうすることがないだろう。。。ドレスや、打ち掛けは二度と着ることもないだろうと思っていました。。。



それが・・・約9年振りに撮影のお話を頂きましたemotion05


しかもブライダルの撮影です・・・emotion26


かなりのブランクと年齢の事もあり不安を抱いていましたが、お声をかけて頂いたEさんの思いに応えられるよう、良いものをお客様にお見せできるよう、精一杯自分の仕事をさせて頂きましたemotion07












本当にとても楽しく撮影させていただきましたemotion11

ありがとうございましたemotion15









  

Posted by grace. at 20:50Comments(0)モデル

2015年07月23日

夏ですね〜


とっても久々の投稿になってしまいました・・・emotion26


最近は、時間ができると子供たちとピクニックに出かけてますanimal08



暑いですけど・・・emotion05

でも暑い中の木陰は気持ち良かったりflowers&plants13emotion21


夏はこれからですね~~animal20


ワクワクemotion18







8月2日(日) 11:00より、高山市のザ・アリスさんににてウェディングフェアが行われますemotion20





私も、ブライダルレッスンで参加させて頂きますemotion11


今回も、ドレスウォーキングや新郎エスコートなどなど、大切なポイントをお伝えしますねemotion15


  

2015年06月09日

抱っこ紐と正しい姿勢の講習


先日の下呂市でのレッスンですemotion15


この日は、抱っこ紐と正しい姿勢の講習をさせて頂きましたanimal10


お子さんと一緒にのんびりとしたレッスンですanimal01







抱っこひもの装着レッスンは、毎回みなさんにとっても楽に抱っこができると感激して頂けますemotion11

本当に本当におススメで、たくさんの抱っこ紐ママに是非知って頂きたいレッスンですemotion20


レッスンは、飛騨地域でしたら三名様以上で出張レッスンさせて頂きます(^-^)emotion11








  

Posted by grace. at 10:43Comments(0)ママウォーキング

2015年05月29日

アイシングクッキー作品♡


アニマル柄バックのアイシングですemotion15







アイシングクッキー教室の夏オープンを目指して、ただいま準備中です(*^^*)emotion11